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为了健康,女性千万别做这几件事!

很多女性错误的认为:阴道是一种排泄“垃圾”的组织器官,需要经常性的清洁、冲洗,其实这是错误的做法,因为你冲走的将是健康与美丽;留下的是无情的干涩、无润滑性、不舒适感;而随着年龄的增长每天仅有的一点点分泌也被你无情的冲洗掉时,会严重影响到性生活的质量,温馨的家庭。

1、长期使用护理液清洗私处

据美国学者观察发现,用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女,预期妊娠每月降低了30%,年轻者较年长者降低更明显。此外,医生对产前妇女分析发现,经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加,但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。

这两个现象都源于冲洗液对阴道酸碱度(PH)的破坏。阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中,其次在阴道穹窿和宫颈处。阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌,其数量可达8000万个/毫升,其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭,是阴道的“健康卫士”。长期使用冲洗液会破坏阴道微生态环境,杀死所谓致病菌的同时,也会“误杀”乳酸杆菌,造成私处免疫力下降,一旦感染,病原菌会疯狂繁殖生长,导致妇科病的发生,甚至诱发性病和不育症。

2、长期使用沐浴露清洗私处

使用沐浴露冲澡,很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤(大小阴唇),其实这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性,PH值高达8(数字愈高,碱性愈强),长期使用会破坏阴部酸碱度,令有益菌无法生长。并且,这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗,如果使用沐浴露的话,不要让它停留时间过长,并用用大量清水冲洗干净。

此外,如果阴部已经有红肿或瘙痒症状,在淋浴时,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品,也不可使用过热的热水淋浴,以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

3、未在医生指导下,过度使用抗生素

抗生素中的某种成分对阴部某种细菌特别敏感,就会破坏体内细菌群落的平衡。美国有一项调查显示:使用一种强力抗生素超过一周,女性中有近一半的人发生霉菌感染。另外,孕妇体内荷尔蒙改变导致阴道酸度增加、更年期的女性抵抗力下降,阴道粘膜变薄,都比较容易患上阴道疾病。这些人必须要做好日常私部卫生,特别要注意阴道情况,如果出现瘙痒、白带异常现象则需要上医院检查。

4、长期穿着紧小、深色或T型内裤

紧小的低腰内裤容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,不断地将这一区域的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染;所谓性感的深色内裤不利于女性观察白带等妇科病“报警器”,而且穿着不正规厂家生产的深色内裤容易过敏甚至染病;

T型内裤只有一条绳子,会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦,引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,透气性较差的化纤材料制成T型内裤还容易引起皮肤过敏。

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